Hämorrhoiden Behandlung
67c6ec44

Архив рубрики «Статьи»

Забота о здоровье должна быть комплексной

Исследование показало, что одновременно придерживаться здоровой диеты и образа жизни лучше, чем делать что-то одно.

Казалось бы, это очевидно, но нет: в ряде случаев бывает, что польза двух активностей не суммируется.

Тревожный рост уровня тучности в значительной части мира предполагает, что текущие методы мотивации людей потреблять здоровую пищу и чаще заниматься спортом не то чтобы безуспешны, но и не слишком эффективны.

Большая часть современных исследований на эту тему сфокусирована на методах информирования с целью увеличения лояльности аудитории. Одно из таких исследований, проведенное Эбби Кинг с коллегами из Стэнфорда, анализирует характер информирования. Ученые установили, что значительного успеха можно добиться, если советы относительно здорового питания и спорта даны в одно время.

Результаты опубликованы в издании Annals of Behavioral Medicine.

Если учесть, что большинство из нас ведет достаточно загруженный и напряженный образ жизни, советы относительно здорового питания и спорта нередко становятся просто еще одним источником стресса: «я знаю, как надо делать, но не имею возможности следовать этому».

Многие медики полагают, что если заваливать людей разнообразной информацией о здоровом образе жизни, они становятся более подавленными, а потому информацию стали давать дозированно, по одному направлению за один раз. При этом ряд исследователей считает, что подобное разделение ни к чему хорошему не приведет, поскольку в этом случае не удастся установить надлежащий приоритет.

В ходе новейшего исследования выяснилось, что людям действительно проще следовать советам о здоровом питании, поскольку питание как процесс — это ежедневная норма. А вот с физической активностью дело обстоит сложнее, поскольку втиснуть время для занятий спортом в нередко плотный распорядок дня совсем не просто. Ученые установили, что если фокусировать равное внимание общественности на обеих проблемах сразу и одновременно, то такой метод будет более продуктивным, нежели раздельная агитация.

Уникальная национальная программа безопасного снижения веса помогла похудеть тридцати тысячам россиян

Ко Дню борьбы с ожирением, который ежегодно отмечается во всем мире в мае, эндокринологическое сообщество представляет результаты первого этапа Всероссийской программы безопасного снижения веса — самой масштабной из всех проводившихся в России наблюдательных программ, проведенной при поддержке компании «Промомед».

Москва, 21 мая 2013 год: Всероссийская программа безопасного снижения веса «ПримаВера» — единственная в России программа, объединяющая 3 000 врачей и 100 000 пациентов, которая дает шанс победить в борьбе с лишним весом, сохранив свое здоровье. Научным руководителем программы является президент Российской ассоциации эндокринологов, главный эндокринолог Минздрава РФ, академик РАН и РАМН Иван Иванович Дедов. Программа одобрена Независимым междисциплинарным Комитетом по этической экспертизе клинических исследований и зарегистрирована в Минздраве РФ и международном реестре клинических исследований.

Мониторинг безопасности снижения веса со стороны врачей позволяет максимально снизить частоту возникновения нежелательных явлений. Всероссийская программа безопасного снижения веса дает шанс похудеть — без риска для здоровья всем, кто страдает от лишних килограммов, но не решается или не может сделать это самостоятельно.

Первый этап программы («Весна», сентябрь 2011 года — сентябрь 2012 года) показал эффективность контролируемого применения комбинированного лекарственного препарата для снижения веса, содержащего сибутрамин. Более 30 тыс. участников программы сбросили, в общей сложности, 400 тонн лишнего веса! Примерно 27 тыс. женщин и мужчин всех возрастов избавились от постоянного чувства голода, которое раньше заставляло их есть и толстеть. Почти 20 тыс. человек снова почувствовали уверенность в своих силах и смогли улучшить свою личную жизнь и добиться профессиональных успехов. А 8 тыс. женщин удалось, снизив вес, забеременеть и осуществить заветную мечту стать матерью. Наблюдение за процессом похудения вели 1520 врачей в 52 российских городах.

«Бороться с ожирением и его последствиями в одиночку всегда сложно. Прекрасно, что теперь человек может рассчитывать на реальную помощь врачей и производителей лекарств, которые берут на себя заботу об эффективности и безопасности этой тяжелой борьбы с лишними килограммами», — говорит академик И.И.Дедов.

Всероссийская программа безопасного снижения веса продолжается: второй ее этап — «ПримаВера» — начался в ноябре 2012-го и будет продолжаться до конца 2014 года. Ее инициаторы — ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава РФ и компания «Промомед» — уверены в том, что пандемию ожирения можно взять под контроль.

Ожирение — проблема, приобретшая в XXI веке действительно глобальный масштаб. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), избыточный вес имеют 1,4 млрд человек, из них 200 млн мужчин и 300 млн женщин страдают ожирением. Каждый год в мире от болезней, связанных с ожирением, умирает 3 млн человек, как будто с лица Земли исчезает огромный город: Новосибирск, Париж, Ростов-на-Дону. Если эта тенденция будет сохраняться, то уже в 2015 году более 30% населения Земли (около 2,3 млрд человек) будут иметь лишний вес. И россияне не исключение: за последние пять лет число людей, страдающих ожирением, в нашей стране увеличилось на 15%!

Лишний вес — не столько вопрос эстетики, сколько серьезная проблема здравоохранения. По данным ВОЗ, избыточный вес и ожирение являются причиной 44% осложнений сахарного диабета, 23% осложнений ишемической болезни сердца, 7–41% подтвержденных случаев развития рака.

Хотят похудеть многие, но не все могут заставить себя сделать шаг навстречу своему здоровью и привлекательности. Самостоятельное снижение веса часто не только не дает желаемых результатов, но и несет серьезные риски для здоровья и благополучия человека. Программа «ПримаВера» дает возможность худеть безопасно и действительно эффективно под наблюдением врачей. Узнать подробности о программе и координаты специалистов можно на сайте или по горячей линии 8-800-100-102-1.

Немецкая онкологическая помощь стала доступной

Медицинское оборудование – это изделия медицинской техники, предназначенные для диагностики, лечения, реабилитации и для ухода за больными. Восстановленное и подержанное медицинское оборудование можно заказать на сайте euromedcompany.ru.

Онкологические заболевания представляют собой бич современной медицины. Они занимают лидирующие позиции по количеству смертельных исходов, особенно в том случае, если проведена несвоевременная диагностика и не вовремя начато лечение. Онкологическая помощь за границей, особенно онкология в Германии, развита на несколько порядков выше, чем у нас, поэтому результаты лечения намного лучше. Но теперь лечение рака в Германии стало доступным и жителям стран СНГ. Особенно часто проводится лечение детей в Германии, так как немецкие онкологические клиники имеют самую современную аппаратуру для диагностики и лечения.

При первой консультации врачи-онокологи из Германии проводят комплексное обследование (в обязательном порядке проводится гистологическое исследование, являющееся «золотым стандартом» онкологии), чтобы наметить дальнейший план ведения пациента. Современнейшие диагностические аппараты помогают распознать опухоль на самых начальных стадиях. С учетом локализации онкологического процесса, его распространенность и гистологического строения опухоли проводится лечение, которое может быть оперативным, лучевым или химиотерапевтическим. Высококвалифицированные специалисты составляют и реализуют индивидуальный план лечения, который дает самые положительные результаты, возвращая пациента к нормальной жизни.

Автор: Эльвира Мартова

Вес влияет на личность человека

Новое научное исследование показало, что прибавка в весе влияет на личностные характеристики человека. Ученые уже имеют представление о том, как черты личности способствуют набору веса. Например, люди, которые едят больше на вечеринках, как правило, ведут здоровый образ жизни и регулярно тренируются.

Научно пока точно не доказано, существует ли связь между изменениями веса и изменением основных черт личности. Однако уже известно, то прибавка в весе изменяет эмоциональное и психологическое состояние человека. Ученые из Национального института Здоровья провели анализ личностных характеристик и изменений массы тела более чем у 1900 человек. В ходе этого исследования проводилось два опроса с перерывом в 10 лет.

В течение этого периода, те участники эксперимент, которые набрали более 10% веса стали более эмоциональны и несдержанны по сравнению с теми, чей вес оставался стабильным. В то же время, увеличение веса связано с медлительностью в принятии решений. Также люди, которые склонны к набору лишних килограмм, с большей сложностью избегают соблазнов.

Кубанским медсестрам будут платить на 5 тысяч больше

Губернатор Краснодарского края Александр Ткачев пообещал увеличить зарплаты медсестрам на 30% с 1 сентября этого года, пишет «Комсомольская правда». В денежном выражении это примерно 5 тысяч. Он также рассказал, что зарплаты фельдшеров и медсестер службы скорой помощи будут увеличены на 55% (на 10 тысяч рублей).

В настоящее время в крае насчитывается около 40 тысяч медсестер, что ровно наполовину меньше, чем требуется. Дефицит кадров сказывается на нагрузке тех, кто работает за двоих, а также рождает другие проблемы, в том числе, многочисленные жалобы пациентов на качество медицинского обслуживания. С учетом прибавки зарплата медсестры на Кубани, по словам Ткачева, составит 23,5 тысячи рублей.

Губернатор подчеркнул, что это решение, которое он озвучил сегодня на съезде медработников и фармацевтов, он принял буквально вчера. Он также подчеркнул, что работа по оснащению медицинских учреждений новым оборудованием будет продолжаться, а зарплаты медикам — расти, так как это «принципиальный вопрос».

Согласно последним данным Минздрава, дефицит кадров в сфере среднего медперсонала в России сейчас составляет 270 тысяч человек. Причем за последние десять лет прослеживается сокращение нехватки врачей, но дефицит медсестер, наоборот, увеличился. В основном не хватает специалистов в области анестезиологии, реаниматологии, неонатологии, наркологии, патологической анатомии, педиатрии и фтизиатрии.

Мужей, помогающим женам по хозяйству, отлучают от спальни

Исследователи из США и Испании предупреждают: помощь супруге по хозяйству чревата недостатком интимных утех.

Мужчины, которые помогают своим женам с домашними делами, получают меньше секса, чем мужчины, которые живут в так называемых «традиционных» браках, где всю работу по дому выполняет исключительно жена. Это последнее исследование противоречит результатам серии предыдущих работ, которые показали, что женатые мужчины, как правило, получают больше секса «в обмен» на работу по дому. Однако новое исследование показало, что секс уже больше не является разменной монетой в браке.

Исследователи собрали и изучили данные около 4 500 гетеросексуальных супружеских пар из США. Средний возраст мужчин составил 46 лет, женщин – 44. По данным исследования, мужья и жены тратили в среднем 34 часа в неделю на традиционно женские обязанности. Пары тратили дополнительные 17 часов в неделю на «мужскую работу» в виде ремонта. Традиционные «женские дела» включают покупки, уборку, уход за детьми, приготовление пищи. Исследователи обнаружили, что женщины, как правило, принимали более активное участие в оказании помощи в традиционно мужских делах, чем мужчины – в выполнении женских задач.

В браках, где женщина выполняла все традиционные женские задачи самостоятельно, супруги занимались сексом в 1,6 раза чаще, по сравнению с парами, где мужчина был вовлечен в женские хлопоты. Также оказалось, что доход жены не оказывал никакого влияния на частоту сексуальных отношений. «Брак сегодня не то, чем он был еще 30 или 40 лет назад, но некоторые аспекты его остались прежними. Секс по–прежнему является ключевым аспектам супружеской жизни», – рассказали эксперты. И все же авторы работы предупредили: «Мужчины, которые отказываются помогать по дому своим супругам, повышают этим риск конфликтов в браке и снижают удовлетворенность отношениями у своих жен».

Ученые сумели избавиться от симптомов шизофрении, но лишь на время

Чрезмерная экспрессия гена, связанного с шизофренией, провоцирует классические симптомы этого расстройства. Но их можно убрать, если экспрессия вернется в рамки нормы, пишет Science Daily.

Сотрудники Института молекулярной медицины и генетики вывели мышей, чтобы у них можно было сначала повысить, а потом снизить концентрацию белка нейрегулина-1. Так, когда уровень повышался, мыши демонстрировали признаки гиперактивности, не запоминали информацию и не могли игнорировать звуковой раздражитель. При нормальном уровне приведенные выше симптомы шизофрении пропадали.

О причинах развития шизофрении ученые до сих пор почти ничего не знают. Что касается высокой концентрации нейрегулина-1, то ее находили лишь у малого числа больных. В любом случае, чтобы снизить концентрацию, понадобятся маленькие молекулы, блокирующие сигнальные пути соответствующего гена.

Современные методы лечения фокусируются на снижении активности двух нейропередатчиков, ведь симптомы усугубляет слишком активная связь нейронов. При большой концентрации нейрегулина-1 «включается» соединение LIMK1,нарушающее нормальную секрецию нейропередатчика глутамата. В итоге меняется поведение.

Известно, что нейрегулин-1 важен для развития сердца и миелина — оболочки нервов. Баланс данного соединения и его рецептора ErbB4 помогает поддерживать гармоничное соотношение возбуждения и снижения активности за счет высвобождения аминокислоты ГАМК.

Крупнейший интернет-магазин Ростова-на-Дону

Всем знакомы городские телефонные справочники, в которых можно найти информацию о предприятиях, организациях, поликлиниках, школах и т.д. По образу и подобию создан в Ростове-на-Дону крупнейший интернет-магазин LookMart, в котором представлены товары и услуги от фирм, занимающихся продажей одежды, мебели, аксессуаров, обуви, игрушек, медицинской продукции, ювелирных украшений, а также предоставлением услуг по доставке еды и табачных изделий. Это далеко не полный перечень предложений на LookMart.ru.

Причина создания объединенного интернет-магазина

Предположим, что у каждого ростовского магазина, медицинского салона, бутика, агентства недвижимости, банка имеется свой официальный портал. Не факт, что целевая аудитория клиентов попадет именно на этот сетевой ресурс при поиске определенных товаров и услуг. Нельзя забывать о конкурирующих фирмах. Созданный интернет-магазин LookMart, решает множество проблем компаний и фирм города, таких как продвижение своей продукции и услуг через глобальную онлайн-сеть, которую круглосуточно посещают тысячи потенциальных покупателей.

Зарегистрировав свою компанию на сайте LookMart.ru, поставщики товаров и услуг получают возможность осуществлять торговлю на крупнейшей онлайн-площадке. Это не только выгодно, но и удобно, просто, эффективно. Целевая аудитория покупателей, разыскивающая на просторах интернета ту или иную продукцию, придет на порталы компаний через основные поисковые системы: Яндекс, Гугл, Рамблер.

Перечень товаров и услуг на LookMart.ru

Онлайн-бутики категории «Здоровье» предлагают ортопедические и медицинские товары и услуги, бады и оптику, массажеры и интим-продукцию. В разделе «Мебель» можно найти шкафы, сейфы, мебель для дома и дачи, а в блоке «Все для дома» — посуду, домашний текстиль, утварь на кухню и предметы для ванной. Товары для мужчин и женщин включают в себя одежду от нижнего белья до свадебных нарядов, головные уборы и аксессуары. Детишкам можно выбрать игрушки, одежду, обувь, наборы для творчества и школьные принадлежности. Представлены спортивные товары разных категорий от индивидуальных до фитнес-клубов. На страничках интернет-магазина можно заказать стрижку и массаж, маникюр и услуги салона красоты, ознакомиться с банковскими и риелторскими предложениями.

Функционирование интернет-магазина LookMart выгодно и для покупателей, и для компаний, так как одни находят и покупают то, что им нужно, а другие – продают и получают прибыль.

Автор: Эльвира Мартова

Алкоголь грозит остеопорозом

Поддержание трезвого образа жизни, несомненно, имеет важные преимущества для здоровья женщин и мужчин в любом возрасте.

Но если обратить внимание на некоторые аспекты здоровья людей «в возрасте», включая здоровье костей, пользу отказа от алкоголя просто трудно переоценить. Речь о том, что употребление спиртных напитков может привести к развитию остеопороза или же усугубить его симптомы и последствия.

Остеопороз является бессимптомным заболеванием, которое часто можно предотвратить. Тем не менее, если его не выявить, он может прогрессировать на протяжении многих лет без симптомов, пока не случится опасный перелом.

Алкоголь негативно влияет на здоровье костей по нескольким причинам. Начнем с того, чрезмерное употребление алкоголя влияет на баланс кальция, ключевого элемента, обеспечивающего здоровье скелета. Избыток алкоголя также увеличивает уровень паратиреоидного гормона (ПТГ), который в свою очередь снижает количество запасов кальция в организме.

Кроме того, хроническое злоупотребление алкоголем может вызвать гормональный дисбаланс у мужчин и женщин. Мужчины с алкоголизмом, как правило, синтезируют меньшее количество тестостерона, который влияет на остеобласты (клетки, стимулирующие формирование кости). У женщин, хроническое воздействие алкоголя часто приводит к нерегулярным менструациям, снижению уровня гормона эстрогена, увеличивая риск остеопороза. Кроме того, у людей с алкоголизмом часто повышен уровень гормона стресса (кортизола) в крови. Кортизол, как было доказано, способен снизить прочность костей и повысить риск переломов.

Кроме того, в силу воздействия алкоголя на баланс и походку, выпившие люди падают чаще, чем лица, ведущие трезвый образ жизни. Злоупотребление алкоголем статистически связано с повышением риска переломов, в том числе наиболее серьезного из них – перелома шейки бедра.

Мигрень плюс депрессия – минус мозг

Самые лучшие бизнес-идеи — это, конечно, те, что на практике доказали свою рентабельность. На сайте businessnetworkhq.com можно найти лучшие бизнес идеи.

Мигрень и депрессия могут причинить человеку много страданий. Новые исследования показывают, что сочетание этих двух заболеваний может быть связано со снижением объема головного мозга.

Как уже известно, люди, страдающие мигренями, сталкиваются с двойным риском развития депрессии. Теперь ученые, исследовавшие пациентов, выяснили, что вследствие комплекса этих двух патологий страдает общий объем мозга больного.

Правда, разница в размерах – около 2% – пока не вызывает у экспертов тревоги. Авторы исследования из Университета медицинских наук Бетесда (University of the Health Sciences in Bethesda) сказали, что они не смогли еще определить, провоцирует ли подобное изменение какие–либо последствия для здоровья больных.

Они проанализировали данные около 4 300 пожилых людей в Исландии на протяжении двух периодов времени. Участники (в среднем возрасте 51 год) оценивали частоту приступов мигрени. А 25 лет спустя их обследовали на наличие симптомов клинической депрессии. Полное МРТ–сканирование мозга проводилось, когда участникам было от 66 до 96 лет. Оказалось, что головной мозг участников, страдавших одновременно от двух патологий – мигрени и депрессии – объем мозга уменьшился на 2 процента. Авторы работы считают, что это может быть связано с механизмами боли в головном мозге.

Посетители за сутки
Яндекс.Метрика