Hämorrhoiden Behandlung
67c6ec44

Август 2019

Чтобы нормально дышать, нужно петь, доказали пульмонологи

Заболевания вроде астмы, бронхита и эмфиземы можно победить с помощью уроков пения, пишет The Daily Mail. Как показало исследование, пение способно не только улучшить дыхание, но и повысить качество жизни в целом.

Суть в том, что во время уроков пения людей учат, как расслаблять мышцы живота. Сторонники метода, получившего название «Singing For Breathing» (дословно: «Пение для дыхания»), рассказывают о пациентке с фиброзом легких (когда в легких происходит рубцевание).

Женщину направили на уроки пения в Королевский госпиталь Бромптон в Лондоне. Там она принимала участие в занятиях по постановке дыхания, которые значительно облегчили течение заболевания.

Доктор Николас Хопкинсон констатирует: пациенты позитивно оценивают групповые занятия по пению. У техник пения и методик физиотерапии много общего. В частности, при болезнях легких люди не могут подстроить режим дыхания таким образом, чтобы в организм поступало достаточное количество кислорода. Поэтому иногда они начинают делать короткие вдохи.

На занятиях же их учат, как дышать глубоко. Это достигается за счет «дыхания животом» (мышцы живота позволяют глубоко вдохнуть и без проблем выдохнуть воздух). В результате ритм дыхания становится более медленным. А тренировки на растяжку убирают напряжение.

Российские хирурги провели сложнейшую операцию по восстановлению кишечного тракта

В НИИ имени Склифосовского прошла уникальная для России операция по пересадке тонкого кишечника, передает «РИА Новости». Подобная пересадка показана пациентам с тяжелыми поражениями кишечника, после частичного или полного удаления.

Чтобы восстановить функцию желудочно-кишечного тракта, чтобы питательные вещества нормально всасывались в кровь, и человеку не приходилось зависеть от внутривенных вливаний, производится трансплантация тонкого кишечника.

Первая попытка пересадить кишечник была проведена в 1967 году. Но из-за осложнений пациенты погибали. Успешную трансплантацию осуществили в 1988 году. В целом все эти годы операции данного типа проводились в единичных случаях. Для России пересадка кишечника — настоящий прорыв. 9-тичасовая операция с участием более 20 специалистов прошла нормально, и орган не отторгся. Сейчас орган работает нормально и пациент больше не привязан к капельницам.

Основная сложность заключается в том, что кишечник участвует в работе иммунной системы. Поэтому при пересадке донорского органа человек получает и чужие иммунные клетки. Чтобы орган не отторгся системой пациента, приходится подавлять иммунитет, при этом, следя за возможными инфекциями.

Спасение от усталости: баня… для ног

Ноги отекают и быстро устают? Надоели трещины? Баня обеспечит оздоровление, чистоту кожи и снимет скованность мышц. Можно попрощаться с токсинами и молочной кислой, которая накапливается при мышечных нагрузках и… даже обуть туфли на шпильках!

Воды в ванну нужно набрать ровно столько, чтобы ее верхний край касался нижней границы колена, поскольку хороший прогрев голеностопных мышц способен улучшить и работу стопы в целом. Оптимальная температура воды «для пропарки» – около 40°С. И не нужно бояться обжечься: тело имеет относительно низкий предел чувствительности, поэтому через пару минут температуру плавно повышаем до 43° С – чтобы «включить» естественный механизм охлаждения и открыть поры.

Продолжительность – не более 10 минут. После чего воду стоит заменить на – такой же температуры, но уже с другими «приправами», например, с женьшенем или китайским лимонником, которые великолепно активизируют обменные процессы на протяжение следующих 10 минут. В итоге, кожа освобождается от токсинов и получает крепкую эластичную поддержку. Настой шалфея, ромашки или тысячелистника, приготовленный загодя, придаст бане аромат и дополнительные эффекты – антисептический, регенерирующий, противовоспалительный.

Что касается бани для оздоровления мышц – это вообще одно из первых спасительных средств для всех, кто много ходит, или для тех, кто жизни не мыслит без шпилек. В результате постоянного перегруза мышц и стоп неудобством, застойные явления становятся практически необратимостью. Так вот, чтобы помочь «расслабить» ноги и разгрузить мышцы, понадобится вода с температурой уже не менее 47° – 48° С. Хотя, начинать, как и в первом случае, предстоит с 40° – 42°, чтобы постепенно (через 8 – 10 минут) довести температуру до указанной отметки.

Отношения: притяженья больше нет?

Немало пар переживают подобные трагедии: даже мужчины, которым едва за 30, предрасположены к частым «сбоям». Причем в мире намечается тенденция к омоложению сексуальных расстройств.

Как, правило, оценивая уровень развития той или иной страны, в первую оценивается такой показатель, как продолжительность жизни ее граждан: обычно оказывается, что мужчины живут на несколько лет меньше. Впрочем, судить нужно не только по количеству прожитых лет, но и по их качеству. Проще говоря, по частоте и интенсивности положительных эмоций, которые мы испытываем (или нет) ежедневно. У мужчин они напрямую зависят от способности проявлять свою мужественность. А у женщин – от степени внимания, которое им оказывает противоположный пол. А вот обоюдное их счастье зиждется на гармонии сексуальных отношений. Что весьма логично, повод для нареканий находится также у женщин, которые чувствуют себя обделенными вниманием.

Некоторые специалисты считают, что представителям сильного пола нужно следить за уровнем тестостерона – гормона в буквальном смысле слова определяющего их мужскую сущность. От концентрации тестостерона в крови мужчины зависит его половая конституция, характер, настроение, в конце концов. Дефицит же «гормона мужественности» также является одной из причин эректильной дисфункции, которой страдает почти 200 миллионов мужчин в мире.

Но все же основным виновником угасания либидо у мужчин был указан стресс, в котором пребывают «добытчики»: дело в том, что постоянное психическое напряжение сужает кровеносные сосуды. И у мужчин в первую очередь страдают две артерии, расположенные в пенисе: они самые тонкие, поэтому и реагируют на стресс в первую очередь. В результате в орган прекращает поступать кровь, и, следовательно – не доставляется кислород. Естественно, кислородное голодание не пойдет впрок никому и ничему.

Выход очевиден – поменьше нервничать. К тому же для женщин важна не только ваша сексуальная активность, но и романтика. Ужин вдвоем при свечах – самый верный способ поднять настроение себе и своему партнеру. А вместе с положительными эмоциями вернуться и уверенность в себе и в собственной мужской силе.

«Диеты крови» оказались фикцией — научных обоснований им нет

Не так давно в моду вошли диеты, опирающиеся на тип крови человека. Но бельгийские ученые доказали: это не работает, передает Reuters. Анализ научной литературы (1415 статей) позволил выявить только одно авторитетное исследование, которое было косвенно связанно с этой проблемой. Оно рассказывало о диетах с низким содержанием жира и их влиянии на холестерин у людей с разной группой крови.

Доктор Филипп Вандекерчхов, руководитель изыскания, подчеркивает: несмотря на отсутствие научных обоснований, «диеты крови» остаются популярными. Группа крови определяется белками, располагающимися на поверхности красных кровяных клеток и антителами. Идея того, что группа крови влияет на жизнь человека и даже на его характер особо популярна в Азии. Там даже есть соответствующие любовные гороскопы.

Что касается именно диет, как правило, тут озвучивается следующая идея: группа крови говорит о том, чем занимались предки человека. Они могли быть собирателями, охотниками. Вид деятельности влияет на рацион. Отсюда — непереносимость ряда продуктов.

Несмотря на несостоятельность подхода, книга «Eat Right 4 Your Type» («Питайся правильно согласно своей группе крови») Питера Д’Адамо имеет тираж более семи миллионов копий. Вандекерчхов призывает отказаться от «диет крови», фокусируясь просто на здоровом питании.

Кофе повреждает психику

Кофеманы, будьте осторожны: ваша зависимость от кофеина может вызвать временное психическое расстройство, – предупреждают психиатры.

Кофеин является наиболее широко используемым психоактивным веществом в мире, и некоторые потребители могут не знать о физической зависимостью от него. В новой редакции «библии психиатров» – руководства психического здоровья DSM–5 – перечислены симптомы интоксикации кофеином: беспокойство, нервозность, возбуждение, красное лицо, желудочно–кишечные расстройства, тики, бессвязная речь, бессонница, учащенное и нерегулярное сердцебиение и др. Подобные симптомы могут быть знакомы многим из нас, но это не всегда явные признаки интоксикации кофеином. В частности, любителю кофе, который после употребления кофеинсодержащего напитка испытывает 5 или больше из этих симптомов, может быть поставлен диагноз «интоксикация кофеином».

Новая версия DSM, официально опубликованная 22 мая, добавляет симптомы, которые связанны с диагнозом «интоксикация кофеином»: абстинентный синдром, в комплекс проявлений которого входят головная боль, усталость, трудности с концентрацией внимания, подавленное настроение и другие вопросов. «Симптомы отмены кофеина являются временными. Это просто естественная реакция на прекращение приема кофеина, которая проходит сама по себе в короткие сроки», – успокаивают клинические психологи.

Как правило, кофеин используется для повышения производительности. Это горький на вкус стимулятор, который помогает проснуться и при этом почувствовать себя бодрыми и энергичными. Кофеин содержится в не только кофе, но также чае и шоколаде. Также кофеин добавляется к лекарствам от головной боли, входит в состав некоторых энергетических и алкогольных напитков.

В Сочи ввели в эксплуатацию непостроенную станцию переливания крови

Источник бесперебойного питания или ИБП – это прибор, позволяющий вашему оборудованию, например, котлу отопления или компьютеру в течение определенного времени работать от аккумуляторных батарей. Тут https://www.krialenergo.ru/catalog/ibp/ можно купить ИБП по низким ценам.

«Олимпийский» департамент Краснодарского края распространил информацию о вводе в эксплуатацию новой сочинской станции переливания крови, которая в действительности не была построена, сообщает ИА Сочи-24.

Сведения о сдаче объекта 3 мая разместил на своем сайте Департамент Краснодарского края по реализации полномочий при подготовке зимних олимпийских игр 2014 года. «Предусмотренная краевой олимпийской программой новая сочинская станция переливания крови, построенная в районе больничного городка, введена в эксплуатацию. Соответствующее разрешение выдано на днях департаментом по архитектуре и градостроительству Краснодарского края», — говорилось в пресс-релизе «олимпдепа».

Согласно сообщению пресс-службы Департамента, станция крови «спроектирована и возведена с учетом современных требований и в соответствии с планом-графиком». По документации строительство объекта должно было завершиться в апреле 2012 года, сообщает «Архитектура Сочи».

Информация о сдаче в эксплуатацию новой станции переливании крови привлекла внимание жителей города, которые утверждали, что станции нет и в помине. Это подтвердилось в ходе небольшого расследования, проведенного корреспондентами издания «Архитектура Сочи». Оказалось, что площадка, предназначенная для возведения объекта, огорожена забором «в рамках благоустройства территории», однако строительство модуля станции так и не началось.

Позже сообщение на сайте «олимпдепа» было исправлено. Теперь в нем говорится о том, что в «эксплуатацию введен один из этапов» станции, «на объекте проведены опробование и пусконаладочные работы инженерных сетей, в том числе системы водоснабжения, канализации, отведения поверхностных вод», а модуль будет построен в соответствии с планом-графиком.

Другие трудности с вводом нового здания в эксплуатацию отмечались в Приморье — у предназначенного для ветеранов больничного корпуса были обнаружены трещины в стенах и потолке.

Напиток GOXY – подарите себе здоровье

Стрессы, переутомление, недосыпание, некачественная вода, загрязненный воздух – вот главные факторы, которые понижают иммунитет и негативно отображаются на человеческом здоровье. Да, конечно, изменить данную картину практически невозможно, но каждый человек имеет возможность сделать себя более здоровым благодаря последним достижения науки. Сегодня есть препаратов, которые оказывают благоприятное воздействия на организм, питают его необходимыми витаминами и сводят риск возникновения некоторых болезней.

Одним из таких чудо-средств и является напиток goxy, который сумел завоевать любовь многих людей. Большим его преимуществом является то, что он производится исключительно из ягод Годжи, что растут на севере Китая. При этом для изготовления отбираются только лучшие, спелые ягоды, что не поддаются обработке пестицидами и химикатами. Именно из-за этого продукт экологически чистый и не может нанести вред человеческому организму.

Обратите внимание на то, что данный напиток пользуется особой популярностью. Все дело в том, что он оказывает благоприятное воздействия на наш организм. Так, к примеру, оказывает омолаживающее действие, улучшает настроение, помогает снизить вес, улучшает пищеварение, обладает антиоксидантным действием, повышает сексуальную активность, улучшает память, зрение, омолаживает и т.д. Таким образом, регулярное применение этого чудо-вещества поможет вам поддерживать свой организм в отличном состоянии и чувствовать себя бодро.

Если вы хотите узнать больше о товаре или просмотреть Goxy цена, зайдите на сайт http://goxyclub.ru/. Также здесь есть Goxy отзывы, благодаря чему, вы сможете прочесть мнение людей, которые испробовали «лекарство» на себе.

Покупая Goxy, вы делаете шаг навстречу своему здоровью, ведь это лучшее средство для поднятия иммунитета.

Автор: Эльвира Мартова

7 и 8 ноября 2013 года в Москве состоится Юбилейная Международная научно-образовательная конференция

7 и 8 ноября 2013 года в Москве состоится Юбилейная Международная научно-образовательная конференция «Модернизация помощи больным с тяжелой сочетанной травмой»

Международная конференция, посвященная 80-летию кафедры травматологии, ортопедии и ВПХ РНИМУ им. Н.И.Пирогова, 10-летию кафедры травматологии и ортопедии ИПК ФМБА России, объединит на одной площадке более 2000 практикующих специалистов, руководителей лечебных учреждений, профильных предприятий и фирм, представителей государственных органов управления здравоохранения, фармацевтических компаний, которые обсудят актуальные вопросы оказания помощи пациентам с тяжелой сочетанной травмой.

В этом году Конференция пройдет на площадке Российской академии государственной службы при Президенте РФ. Организаторами мероприятия выступают: кафедра травматологии, ортопедии ИПК ФМБА России, центральный институт травматологии, ортопедии Н.Н. Приорова, Министерство здравоохранения Российской Федерации, Федеральное медико-биологическое агентство Российской Федерации, Ассоциация травматологов и ортопедов России, ассоциация травматологов и ортопедов г. Москвы, Российский Национальный Исследовательский Медицинский Университет им. Н.И.Пирогова; медицинский факультет университета г. Аахен (Германия), ESTES (Европейское общество травматологии и неотложной хирургии).

В рамках Конференции будут проведены дискуссии по следующим темам: организация медицинской помощи пациентам с тяжелой сочетанной травмой; первый день травмы: тактика лечения, обучающий курс «Тактика лечения больных с тяжелой сочетанной травмой», тактика стабилизации переломов у больных с тяжелой сочетанной травмой, оказание первой помощи спортсменам, последствия травм, тактика периоперационного ведения больных с тяжелой сочетанной травмой, профилактика и лечение тромбоэмболических осложнений, проблемы обезболивания, инфекционные осложнения.

Помимо деловой программы, в рамках мероприятия пройдет выставка специализированных товаров и услуг для профессионалов в области травматологии, ортопедии и протезирования.

Приглашаются желающие принять участие в Конференции и выставки!

Подробности на www.traumatic.ru и по телефону Дирекции Конференции +7 (495) 258-20-45, kruglova@polylog.ru

Мини-кабинки для полноценной врачебной консультации: тонометр, пульсометр и полная диагностика за несколько минут

Разработка эффективных мероприятий, направленных на заботу о здоровье населения – задача, которая стоит перед каждой страной цивилизованного мира. Поэтому на просторах Соединенных Штатов постепенно внедряется нововведение, которое позволит сэкономить время на поход к врачу – его с успехом заменят специализированные мини-киоски, предназначенные для диагностики любых заболеваний.

Принцип работы подобной системы весьма прост: небольшая кабинка оборудована системой, обеспечивающей видеоконференцию с доктором, который на основании описанных и продемонстрированных симптомов поможет определить заболевания, на основании чего и назначить подходящее лечение. В качестве оборудования, предназначенного упростить диагностику недуга и сделать её более точной, используются аппараты для измерения давления, стетоскопы, отоскопы, измеритель пульса. Принцип работы устройства весьма прост: в зависимости от того, с какой проблемой обращается пациент, тот или иной прибор приводится в действие. Данные осмотра моментально отображаются на экране, а врач, который консультирует пациента по видеоконференции, может определить болезнь ничуть не хуже, чем при очном осмотре. При этом экономится время, а благодаря тому, что подобные кабинки расположены в аптеках, то и для приобретения назначенных лекарств далеко идти не придется.

Что же касается российских пациентов, то на данный момент установка столь полезного оборудования на отечественных просторах не планируется. А потому занедужившим стоит позаботиться о себе самостоятельно, приобретя соответствующую технику самостоятельно. К примеру, для тех, кто активно занимается различными видами спорта, будут актуальны пульсометры. Купить их можно в специализированном магазине, благодаря чему даже при интенсивных тренировка можно будет контролировать частоту сердечных ритмов и в случае необходимости, своевременно остановиться, не создавая чрезмерную нагрузку на организм.

Что и говорить, возможность получить полноценную консультацию по любому вопросу, начиная от легкого насморка, сыпи или слабости и заканчивая более серьезными проблемами, не посещая клинику и тратя на это минимум времени – отличное решение, благодаря которому многие пациенты смогут избежать серьезных осложнений, нередко возникающих именно из-за несвоевременного обращения квалифицированным специалистам. Возможно, вскоре такая новинка появится и в российских городах, но пока обывателям отечественных просторов остается об этом лишь мечтать.

Посетители за сутки
Яндекс.Метрика