Hämorrhoiden Behandlung

Орехи развивают состояние здоровья сердца и понижают вес

Североамериканские врачи полагают, что орехи будут обязательной частью крепкой диеты.

Орех, бразильские орехи, кешью, орех, кедровые орехи, фисташки и грецкие орехи – употребление всех этих товаров соединено с отличным уровнем липопротеинов повышенной насыщенности (отличного холестерина) и понижением значения С–быстрого белка – маркера воспаления, которое задействовано в формирования многих постоянных болезней, включая болезни сердца.

Ученые сопоставили причины риска сердечно–сосудистых болезней, диабета 2 вида и метаболического синдрома среди приверженцев орешков и людей, которые не предрасположены применять данную компанию товаров периодически. Изучение обхватывало 13 292 парней и девушек, и было размещено в издании Североамериканского института нутрициологии (Journal of the American College of Nutrition).

Постоянное употребление орешков был соединено с 5–прибыльным понижением риска формирования метаболического синдрома – предвестника диабета. Интересно, что приверженцы орешков имею не менее невысокий индекс массы тела (ИМТ) и местность талии. Приверженцам орешков не угрожает абдоминальное ожирение, повышенное давление крови, высокий уровень сахара в крови и уровень вредоносного холестерина.

Оставить комментарий

Посетители за сутки
Яндекс.Метрика